Qui suis-je ?
ANCIENNE RESPONSABLE RESSOURCES HUMAINES DEVENUE KINESITHERAPEUTE ET PROFESSEURE DE YOGA
Amandine Chauvin
Je suis de celles que l’on appelle hypersensible. J’ai passé 20 ans à me chercher, à trouver ma voie, à apprendre à écouter mon âme.
Le sport fait partie intégrante de mon évolution, la danse et l’équitation me fascinent. J’aime comprendre la biomécanique du corps.
J’ai un parcours scolaire basique, bac et études supérieures me préparant au métier de Responsable Ressources Humaines. C’est à cette période que je commence le Yoga. Il y a 9 ans. Le stress du métier et la sédentarité de cette profession abîment mon corps. J’ai moins de temps pour moi, pour le sport en général.
Après une reconversion de 6 années, je deviens kinésithérapeute. Je ressens le besoin d’améliorer ma pratique de yoga par des retraites puis une formation de yoga teacher training. L’envie d’enseigner me vient alors naturellement. Aujourd’hui, je souhaite partager les bienfaits de cette pratique à tous.
J’ai suivi le 200h Yoga Teacher Training d’Anouk Corolleur, reconnue par Yoga Alliance. Depuis, j’enseigne le Vinyasa Yoga à Saint Gilles Croix de Vie, à Coëx et aux alentours.
En tant que Kinésithérapeute, mon regard professionnel et mes connaissances approfondies du schéma corporel viennent compléter et parfois corriger certaines préconisations du yoga si elles me semblent inappropriées à votre corps.
A titre personnel, je pratique régulièrement le yoga ou la méditation car en tant que kiné, ces pratiques m’aident à conserver mon énergie et à maintenir un équilibre physique et mental indispensable à l’exercice de mon métier. En effet, la prise en charge de patient nécessite de grandes ressources d’énergie.
